Os pais frequentemente dizem algumas frases de boas intenções com as melhores intenções, na esperança de motivar seus filhos a serem as melhores versões de si mesmos, mas, no processo, causam mais mal do que bem. Embora algumas dessas afirmações sejam tão bem-intencionadas, elas podem ter efeitos não intencionais no estado mental de uma criança. As palavras dos pais carregam muito peso, e comentários dolorosos podem danificar o relacionamento entre eles e seus filhos. Mais do que qualquer outra coisa, é o contexto em que um pai diz essas frases que pode fazer com que seus filhos se sintam mal compreendidos. Pessoas que foram profundamente feridas por seus pais frequentemente ouviam algumas frases ao crescer: 1. 'Nós te amamos, mas...' Quando uma 'mas' é adicionada ao final de uma afirmação, isso implica alguma forma de crítica ou julgamento em relação à criança. Embora a intenção por trás do 'eu te amo' seja tranquilizar a criança de que o amor por ela é incondicional, quando seguido por um 'mas', isso mostra exatamente o oposto. Isso pode confundir a criança a longo prazo e causar inseguranças. Frequentemente usamos o amor incondicional como um sistema de recompensa que prejudica o desenvolvimento de nossos relacionamentos com nossos filhos, de acordo com o autor Jim Taylor, Ph.D. Você não recompensaria uma criança com positividade por seus comportamentos negativos. As crianças estão aprendendo sobre como o mundo realmente funciona, e não sobre o mundo que nós criamos para elas. RELACIONADO: Nenhum pai quer ouvir essas 12 frases duras de seus filhos adultos 2. 'Por que você não pode ser mais parecido com seu irmão?' Ser comparado aos seus irmãos ao longo da infância pode realmente prejudicar a autoestima de uma criança. Pessoas que passam por isso sentem que, não importa o que façam, nunca serão suficientes. Esses sentimentos de inadequação podem resultar em competitividade e ciúmes desalinhados. De acordo com Nando Pelusi, Ph.D., os pais fazem isso porque não foram projetados para dar atenção e recursos infinitos aos seus filhos, pois, evolutivamente, eles tinham limites. Alguns pais até investem mais em uma criança do que em todas elas. Comparações desalinhadas podem fazer com que as crianças sintam a necessidade de competir pelo afeto dos pais, o que pode tensionar os relacionamentos com os irmãos conforme eles crescem. RELACIONADO: Como Corrigir um Relacionamento Tensionado com um Irmão 3. 'Você nunca ouve uma palavra que eu digo' Os pais frequentemente dizem essa frase por frustração quando uma criança não segue instruções ou ignora a tarefa que lhe foi dada. Mesmo que um pai se sinta incompreendido ou desrespeitado, essa afirmação pode ter consequências de longo alcance para o comportamento futuro de uma criança. Como resultado, eles podem se tornar mais rebeldes ou combativos com seus pais. O terapeuta familiar Ugochukwu Uche, MS., LPC , explicou que afirmações absolutas como essa são um problema porque promovem uma atitude de tudo ou nada, enquanto as coisas quase sempre estão em uma área cinza. Não é que seus filhos não te ouvem como pai ou mãe; é que quando você fala, eles têm medo de fazer a coisa errada, o que gera mais ansiedade e aumenta a probabilidade de eles estragarem o que você disse para que fizessem. Isso pode criar um lar repleto de conflitos onde o estado emocional do pai ou da mãe é priorizado acima do de todos os outros. Também pode fazer com que a criança sinta que precisa andar sobre cascas de ovo apenas para conversar com seus pais. RELACIONADO: Pessoas Que São Verdadeiramente Bons Ouvintes Raramente Fazem 5 Coisas Quando Alguém Está Falando 4. 'Acreditávamos que você faria melhor do que isso' Alguns pais exigem que seus filhos sejam tão perfeitos quanto humanamente possível, dizendo a eles que sabiam melhor em uma situação. Esse tipo de afirmação estabelece um padrão alto e inatingível para as crianças e instila um medo de fracasso que gera ansiedade. Pais, é claro, usam métodos e estilos diferentes para educar seus filhos. Alguns pais podem ser autoritários ou excessivamente protetores quando ficam vigiando a criança. Pesquisadores na Noruega descobriram que esse tipo de parentalidade helicóptero causou ansiedade e depressão em crianças. Quando você está constantemente sendo monitorado ou observado, isso pode fazer com que você se sinta como um prisioneiro em sua própria casa. RELACIONADO: O Principal Desafio das Pessoas Que 'Sabem Melhor' Mas Só Não Conseguem 'Fazer Melhor' 5. 'Você está exagerando' Alguns pais correm para verificar se uma criança está bem após algo menor acontecer, enquanto outros dizem para eles pararem de fazer drama. Pais que dão amor duro minimizam as emoções da criança; as crianças podem até desligar depois ou sentir vergonha de expressar seus sentimentos. De acordo com o cientista cognitivo Dr. Paul Thagard, Ph.D., reações intestinais podem ajudar porque colocam uma pessoa em um loop entre julgamento e resposta emocional. O melhor é não evitar esses medos, mas enfrentá-los. Para os pais, reconhecer a dor da criança, mas lembrá-la de que é apenas temporário, ajudará a melhorar o relacionamento com eles. Pais que dizem às suas crianças que estão exagerando ou são muito sensíveis ensinam inconscientemente a elas não confiarem em suas próprias emoções. RELACIONADO: Exagerando? Pense Novamente. Você Não É O Problema 6. 'Você está apenas sendo preguiçoso' Chamar seus filhos de preguiçosos é prejudicial porque os rotula como indignos da sua aprovação. A preguiça em seu pior pode surgir de baixa autoestima ou falta de motivação, enquanto em seu melhor pode ser simplesmente um sinal de que eles estão relaxando. O que os pais percebem pode não ser o que realmente está acontecendo. Por exemplo, seu filho ou filha pode estar no iPad o dia todo, mas pode ter acabado de terminar seus deveres de casa pouco antes. Isso não os torna preguiçosos; na verdade, isso os torna produtivos. De fato, a ciência mostra que algumas das pessoas mais preguiçosas são as mais inteligentes. As crianças naturalmente têm períodos de atenção mais curtos, mas quando estão preguiçosas, elas tendem a ter períodos de atenção mais longos. Portanto, quando você chama seu filho de preguiçoso, isso é na verdade um elogio, mesmo que você não saiba disso ou não perceba. RELACIONADO: Por que a Ciência Diz que É Necessário Você Ser Preguiçoso às Vezes 7. 'Por que você não pode ser como outras crianças?' Os pais frequentemente usam essa frase para comparar seus filhos com seus pares, fazendo parecer que seu filho não está se comportando normalmente. Isso pode fomentar sentimentos de rejeição e falta de aceitação por parte dos pais. Eles podem começar a sentir a necessidade de alterar quem são para obter aprovação parental. Comparar seus filhos com outras pessoas pode fazê-los sentir que não correspondem às suas expectativas. Em vez disso, você deve celebrar as qualidades únicas de seu filho e ensiná-lo a parar de se comparar com os outros, pois ele será muito mais feliz quando fizer isso. RELACIONADO: 11 Lutas que Pais de Crianças Dotadas Experimentam que Aquelas com Crianças Normais Evitam 8. 'É só uma brincadeira, não leve a sério demais' Quando os pais usam a frase 'foi só uma brincadeira', geralmente é após terem dito isso e visto a reação da criança. Dizer isso pode invalidar ainda mais seus sentimentos, pois a criança está extremamente consciente de suas emoções naquele momento. As crianças podem internalizar a mensagem de que suas emoções não valem ser expressas, o que pode levar à frustração ou até mesmo dificuldade em comunicar seus sentimentos posteriormente. Zombarias e brincadeiras às vezes ultrapassam a linha para as crianças porque elas não estão acostumadas com isso. Não podemos controlar como nos sentimos, e quando somos toldos a não sentir essas coisas, somos ensinados inconscientemente a aceitar más fronteiras impostas por outras pessoas. RELACIONADO: Pessoas que se Levam Demais a Sério Geralmente Têm 12 Hábitos Altamente Específicos 9. 'Por que você tem que ser tão alto?' A vergonha é, sem dúvida, uma das formas mais poderosas de fazer alguém apagar sua luz. Uma criança energética que naturalmente expressa como se sente e é toldada a ser 'muito barulhenta' pode começar a sentir que isso não é uma maneira normal de ser. Com o tempo, elas suprimem a si mesmas e se encaixam no molde que lhes foi dito ser aceitável. Isso pode fazê-los sentir que nunca foram bons o suficiente como adultos. Esse tipo de ocultação emocional também pode levá-los a se isolarem fisicamente dos pais quando forem mais velhos devido ao mau tratamento que sofreram na infância. RELACIONADO: Sou mãe e ainda fico brava quando sua criança faz barulho em um voo — 'Crianças não devem ser irritantes em lugares públicos' 10. 'Você precisa sair mais e socializar' Essa frase pode incentivar habilidades sociais e relacionamentos duradouros, mas também pode prejudicar as crianças ao pressioná-las a serem alguém que não são. Dizer a uma criança que ela precisa sair mais pode aumentar a ansiedade da sua criança. Todos se comunicam de maneira diferente, mas uma criança sentirá-se mal compreendida pelos pais se eles fizerem parecer que há algo errado com ela. Pesquisadores na Finlândia descobriram que crianças introvertidas podem construir sua autoestima ao interagir socialmente com outras pessoas em clubes que lhes interessam. Quanto maior o engajamento social, mais motivadas e confiantes eram as crianças. Assim, os pais podem influenciar positivamente o desenvolvimento social de seus filhos. RELACIONADO: 7 Sinais Sutis De Uma Criança Que É Verdadeiramente Introvertida E Precisa De Tempo Sozinho, Segundo Pesquisas 11. 'Às vezes eu me arrependo das decisões que tomei na vida' Colocar todos os seus arrependimentos parentais sobre seus filhos pode ser prejudicial. É compreensível que os pais sejam vulneráveis às vezes, mas dizer essa frase específica na frente de seus filhos pode ter consequências. Eles fazem parte dos arrependimentos que você tem? As crianças vão questionar de repente tudo o que sempre lhes foi dito. Isso faz com que seus filhos se sintam indesejados antes mesmo de terem chegado, então qual é o sentido de fazer qualquer coisa mais? Mães e pais têm seu próprio estilo de criação, o que pode beneficiar ou arruinar as experiências de seus filhos. Quando os pais focam mais em encorajar seus filhos do que em julgá-los, isso pode ajudar as crianças a construir confiança de uma maneira mais saudável e expressiva. RELACIONADO: 5 Pais Corajosos Admitem Por Que Arrependem-se de Ter Tido Filhos Sylvia Ojeda é uma autora com mais de uma década de experiência escrevendo romances e roteiros. Ela escreve sobre autoajuda, relacionamentos, cultura e temas de interesse humano.
